口内炎の治し方(自己流)

ビタミン

短いです。
30秒くらいで終わります。

 

ぱんだ子
ぱんだ子

口内炎が本当によくできます。


月1は必ずできます。

 

もー面倒くさいし痛いし気になって触りたくなって治りも遅いし。
めちゃくちゃテンションが下がります。

 

 

ビタミンが足りていないのかな、とか、野菜不足かなとか風邪の引きはじめかな?とか思い、口内炎に効くビタミン剤を飲んだり、野菜を多くとってみたりしても直接的な治癒には至らず、時間の経過とともに忘れたころに治っているというパターンでした。

 

ある雑誌に口内炎のことが書いてあったので何気なく読んだら、、


健康な人は、口内炎が出来るほどのビタミン不足にはめったにならない

 

と、書いてある。。。
と、いうことは私の口内炎はビタミン不足というわけではなさそう、、
そういえば、口の中を噛んで切ってしまったあとに化膿して口内炎になるパターンが多い気がするとなと。

 

 

そこで、口の中を噛まないことに気をつけ毎日お口をクチュクチュするモンダミンを歯磨きのあとにするようにしたら、殆ど、出来なくなった!

 

要は、口の中の細菌が小さな傷口に入り込んで口内炎になることが殆どなのだと、、、


あ~長かった私の口内炎人生、、、、
口内炎が良くできる方はお試しください。
そんなこと知ってるよって方はごめんなさい。

 

ようするに、、これだけで全然口内炎にならないし、なってもすぐ治ります。

 

・朝起きてすぐに口をゆすぐ
・歯を磨いたあとに口をゆすぐ(モンダミン的な)液体で20秒くらいゆすぐ
・口の中を噛まないように気をつける

以上!!